下雨夜～就是有故鄉的味道

下雨夜

下雨夜。

手持相機

HANDHELD CELL TICKET $159+

今天出門一路上看到了七八個一模一樣地交通警告標誌
「HANDHELD CELL TICKET $159+ NOT WORTH IT」
「手持行動電話罰單至少一百五十九元以上，不值得」

還好亂亂一向都是～手持相機XD

洛城６２６夜市

６２６ 夜市

四月十四日，Pasadena舉辦了第一次的６２６夜市活動，由三位臺裔青年所主辦，目的除了讓大家體驗臺灣夜市滋味，還有帶動促進華人社區的小型商業發展。

這麼有趣的活動怎麼可以錯過呢？！
況且亂亂已經四年多沒有回去臺灣了，超級想念家鄉小吃美食的說！
於是乎，帶著家裡的大大小小一同前往湊熱鬧去～

專業的幫助

一連好多天的新聞皆出現關於「自殺」的報導。
國中生跳樓自殺
高中生跳軌自殺
一家人燒炭自殺
獨居者引火自殺
。。。

找個人談談吧！當情緒跌落至谷底時，就像是在迷宮中打轉分不清東西南北是何處，如果沒有人引導你一些方向，很難自己找到出口逃出迷宮。

改變

前陣子亂亂從圖書館借了一本不錯的書
『改變：生物精神醫學與心理治療如何有效協助自我成長』
（英文書名：What You Can Change And What You Can't）
內容主要是介紹主要常見的精神疾病
並說明什麼是可以改變，哪些是無法改變的
雖然亂亂目前只看了一部分
但還是想推薦給有興趣了解精神疾病的朋友啦～

今天的心情怎樣呢？

你今天的心情怎樣呢？

表達情感

心生病了，自己不知道，身旁的人也不知道。

心生病了

你今天微笑了嗎? ︰）

去年的12月左右，在ＢＢＳ板上看到了一個有關精神健康工作者培訓的免費課程，當下覺得滿有意思的，對於人類神奇的思考模式亂亂一直很有興趣，但看到上課地點要開車約一小時左右，就打消參加的念頭了。